HERBALIFE SHAKE RECEPTEN
Herbalife Formule 1 is gezonde, uitgebalanceerde voeding in een gemakkelijke vorm. Het bereiden van een gezonde maaltijd is hierdoor nog nooit zo eenvoudig geweest. Mix twee eetlepels Formule 1 poeder door een kwart liter (250 ml) ongezoete vruchtensap of mager sojamelk of zuivelproduct en uw heerlijke voedzame maaltijd is klaar!
De Formule 1 is verkrijgbaar in zes heerlijke smaken waarmee u, samen met tientallen verschillende vruchtensappen, zuivel- en sojadranken eindeloos kunt variëren. Uw shakes worden het lekkerst wanneer u een staafmixer of blender gebruikt! Experimenteer met de shakes en maak uw shake lekker; variatie is de sleutel tot succes.
Om u op ideeën te brengen hebben we voor u een aantal van de meest favoriete shakerecepten op een rijtje.
Quick Shake
- 250 ml jus d’orange
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
Sinas Banaan Shake
- 250 ml jus d’orange + ijsblokjes
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- scheutje magere yoghurt
- 3 à 4 plakjes banaan
Yoghurt Banaan Shake
- 250 ml magere drinkyoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- 3 à 4 plakjes banaan
- 2 ijsklontjes
Appel Karnemelk Shake
- 250 ml karnemelk
- 2 grote volle lepels Formule 1 Vanille
- 1 kleine appel
Koffie Shake
- 250 ml magere (soja)melk
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- 2 eetlepels oploskoffie
- beetje cacaopoeder
Appel Kaneel Shake
- 250 ml appelsap
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- een beetje kaneel
Pina Colada Shake
- 125 ml ananassap
- 125 ml kokosmelk
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- 2 à 3 ijsklontjes
Bloody Mary Shake
- 250 ml tomatensap
- 2 grote eetlepels Formule 1 Vanille
- tabasco, basilicum
Daily Shake
- 250 ml jus d’orange
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
Helena's Delight
- 250 ml appel-perziksap
- 2 grote volle lepels Formule 1 aardbei
- 3 à 4 plakjes banaan
Aardbei Sinas Shake
- 250 ml jus d’orange
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- scheutje magere yoghurt
- 2 à 3 verse aardbeien
Aardbei Tropical Shake
- 250 ml tropische vruchtensap
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- 3 à 4 plakjes banaan
- 2 ijsklontjes
Bosvruchten Shake
- 250 ml appel-zwartebessensap
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- 2 à 3 verse aardbeien
Yoghurt Aardbei Shake
- 250 ml magere drinkyoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- 2 à 3 verse aardbeien
Mama's Special
- 250 ml ananas-guavesap
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- scheutje magere yoghurt, mixen in blender
- scheutje Seven-Up Light
Passie-Peer Shake
- 250 ml peer-passievruchtsap
- 2 grote eetlepels Formule 1 aardbei
- 3 à 4 plakjes banaan
- 2 ijsklontjes
Tropical Suprise Shake
- 250 ml tropisch vruchtensap
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 3 à 4 plakjes banaan
- 2 ijsklontjes
Hawaii Shake
- 250 ml ananassap
- 2 grote volle lepels Formule 1 tropische vruchten
- 2 ijsklontjes
Bermuda Shake
- 250 ml mangosap
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 2 ijsklontjes
Mauï Shake
- 250 ml ananas-guavesap
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 3 à 4 plakjes banaan
Sunrise Shake
- 250 ml magere yoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- handje muesli
- 3 à 4 plakjes banaan in kleine stukjes
Passion Shake
- 250 ml peer-passievruchtsap
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 2 ijsklontjes
Tropical Sunrise
- 125 ml jus d’orange
- 125 ml magere drinkyoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 3 à 4 plakjes banaan
Grapefruit Shake
- 250 ml grapefruitsap
- 2 grote eetlepels Formule 1 tropische vruchten
- 2 ijsklontjes
Mocca Shake
- 250 ml magere melk
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- 2 theelepels oploskoffie
Schwarzwalder Kirsch Shake
- 250 ml appel-zwartebessensap
- 2 grote volle lepels Formule 1 chocolade
- 2 ijsklontjes
Bounty Shake
- 125 ml magere (soja)melk
- 125 ml kokosmelk
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- 2 ijsklontjes
Choco Sinaasappel Shake
- 250 ml jus d’orange
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- 2 ijsblokjes
Appel Chocolade Shake
- 250 ml appelsap
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- kaneel
Stragiatella Yoghurt Shake
- 250 ml magere drinkyoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- 2 à 3 verse aardbeien
Breakfast Shake
- 250 ml ananas-guavesap
- 2 grote eetlepels Formule 1 chocolade
- handje muesli
- 3 à 4 plakjes banaan in kleine stukjes
Perzische Cappuccino
- 250 ml magere melk
- 2 grote eetlepels Formule 1 cappuccino
- 3 dadels
Snel ontbijtje
- 250 ml ongezoete jus d’orange
- 2 grote eetlepels Formule 1 cappuccino in melk
- 3 gedroogde abrikozen
Cappuccino ontbijt
- 150 ml bio-yoghurt
- 2 grote eetlepels Formule 1 cappuccino in magere melk
- 2 eetlepels havervezels
- 30 gram cornflakes
Cappuccino roomdessert
- 100 ml vetarm vanille ijs
- 2 grote eetlepels Formule 1 cappuccino in melk
- 150 ml magere melk of soja melk
- druppel amandelextract
Power Shake
- 6,5 gram proteïne
- 2 grote eetlepels Formule 1 cappuccino
- 1 banaan
- 250 ml magere melk of soja melk
